Mail an das zukünftige Ich

Warum an das zukünftige Ich schreiben?

Unser Alltag ist oft hektisch, unsere Gedanken springen von einer Aufgabe zur nächsten. Was wir uns heute vornehmen, gerät morgen schon in Vergessenheit.

Das Schreiben an das zukünftige Ich hilft, die eigenen Entwicklungen bewusster zu machen. Es ist, als würde man sich selbst einen kleinen Schubs geben – einen sanften „Nudge“, der daran erinnert, was einem wirklich wichtig ist / war.

Diese Methode ist besonders ressourcenstärkend und aktivierend. Sie hilft, den eigenen Fokus zu schärfen, sich selbst Mut zuzusprechen oder auch einfach innezuhalten und zu reflektieren.

Was ist Mailnudge?

Mailnudge ist ein digitales Tool, das Ihnen ermöglicht, automatisiert eine E-Mail an Ihr zukünftiges Ich zu senden. Sie können offene Fragen formulieren, Vorsätze festhalten oder inspirierende Worte an sich selbst richten. Nach einer von Ihnen gewählten Zeitspanne erhalten Sie Ihre eigene Nachricht – oft genau im richtigen Moment.

Das Tool wurde speziell für die individuelle Reflexion entwickelt. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, in Ihren eigenen Worten festzuhalten, wo Sie gerade stehen, woran Sie arbeiten möchten oder was Sie auf keinen Fall vergessen dürfen. Wenn Sie die Mail dann nach Wochen oder Monaten erhalten, kann das einen ganz neuen Blickwinkel auf die persönliche Entwicklung eröffnen.

Wie Sie Mailnudge für sich nutzen können

Ganz gleich, ob Sie sich eine kleine Erinnerung an Ihre Ziele schicken, sich selbst Mut zusprechen oder einfach neugierig sind, wie Sie in der Zukunft auf Ihre eigenen Gedanken reagieren werden – Mailnudge macht es einfach! So gehen Sie vor:

Schreiben Sie eine Mail an Ihr zukünftiges Ich – Seien Sie ehrlich, motivierend und offen für Überraschungen.
Wählen Sie den Zeitpunkt – Bestimmen Sie, wann Sie Ihre Mail erhalten möchten: in einer Woche, einem Monat oder sogar einem Jahr.
Lassen Sie sich überraschen – Wenn Ihre Mail in Ihrem Posteingang landet, können Sie reflektieren, wie Sie sich entwickelt haben und ob Sie Ihrem eigenen Rat gefolgt sind.